A comer se ha dicho

Hola a todos:

Mi nombre es Sofía, y como veis, este es un blog que he creado sobre Alimentación y nutrición para una vida saludable. Se trata de una actividad dentro del plan de formación para profesores de Aragón.

Y es que somos lo que comemos, y me he propuesto aprender a comer más sano.

¿Y quién soy yo?

Como he dicho, mi nombre es Sofía, tengo 27 años y soy profesora de inglés en un instituto. Soy joven y estoy empezando, pero tengo muchas ganas de aprender. ¡Y hay que aprender de todo!

Así que nada, aquí iré publicando cosas interesantes, ¡espero que disfrutéis!